Стараемся гулять с малышом каждый день

Если стоит хорошая погода, мама должна гулять с малышом каж­дый день, а то и по нескольку раз. В хорошую погоду можно не огра­ничивать и продолжительности прогулок. Ребенок во время прогул­ки хорошо поспит, а проснувшись, нескучно проведет время; жизнь в четырех стенах, бесконечное лежание в кроватке в окружении знако­мых предметов, наверное, изрядно ему надоели. А прогулка - это все­гда разнообразие. Прогулка для малыша - не только развлечение, но и прекрасная возможность знакомства с окружающим миром. Та мо­дель мира, что была в сознании ребенка еще вчера, та модель, что умещалась в пределах детской комнаты, на прогулке расширяется до бесконечности. Чем больше ребенок видит и слышит на прогулке, тем совершеннее его представления о мире, в котором он живет.

 

В холодное время года продолжительность прогулок меньше.

 

И только в проливной дождь, в погоду ветреную, в сильный мо­роз с ребенком лучше не гулять. Если на дворе сухо и дует ветер, в воздухе находигся во взвешенном состоянии много ныли. А пыль -это инфекция. Соберется пыль у малыша в полости носа - возникнет ринит; проникнет в ротовую полость - может быть фарингит; попа­дет в глаза - дело может закончиться конъюнктивитом. Следует из­бегать прогулок и в сырую погоду. Для ребенка особенно велик риск простудиться, когда сырость сочетается с ветром. Мама никогда не должна забывать, что у малыша в возрасте до года иммунная система еще крайне слаба; даже незначительная на первый взгляд простуда для этой развивающейся системы - большая нагрузка - и может при­вести к весьма негативным последствиям.