Суточный объем пищи, режим кормления годовалого малыша

К тому времени, как ребенку исполнятся двенадцать месяцев, объем пищи, необходимый ему на сутки, должен равняться 1200 мил­лилитрам. Прослеживается прежняя тенденция: в связи с ростом ор­ганизма и увеличением емкости желудочка, в связи с тем, что образ жизни у ребенка становится все более активным, малыш потребляет все больше пищи; однако, для переваривания и усваивания пищи ему теперь требуется все больше времени; это значит, что ощущение сы­тости сохраняется дольше; следовательно частота приема пищи тре­бует сокращения.

 

Постепенно пятиразовый режим кормления пре­вращается в четырехразовый режим: ночное кормление (которое было в 24.00) отменяется; тот кефир, что мы давали ребенку в ночное кормление, должен быть распределен между завтраком и полдником.

 

Режим кормления теперь выглядит так:

завтрак - в 8.00,

обед - в 12.00,

полдник - в 16.00 и

ужин - в 20.00.