Активное развитие мышечной системы ребенка

Внешний вид ребенка в этом возрасте изменяется не только по­тому, что практически сходят на нет жировые подкожные отложе­ния, - но и потому, что неравномерно развивается мышечная систе­ма ребенка. А именно: в первую очередь развиваются крупные мышцы, значительно отстают в развитии мышцы мелкие - напри­мер, межреберные мышцы, мышцы кистей и стоп и т.д.

 

Менее раз­витые мышцы, естественно, при нагрузке быстрее устают. Помня об этом, старайтесь давать умеренную и постоянную нагрузку на мелкие мышцы - это помогает их развивать; и впоследствии, когда ваш ребенок пойдет в школу, натренированность мышц пригодит­ся ему.