Уход за кожей подростка
Изменения в функционировании гормональной системы, имеющие место в подростковом возрасте, не могут не оказывать влияния на все остальные органы и системы. Сказываются эти изменения и на состоянии кожных покровов. Под действием гормонов повышается продуктивность сальных желез, поэтому кожа (как и волосы, являющиеся ее производными) у подростка чаще бывает жирной и требует особенно тщательного и регулярного ухода.
Изменениями в деятельности гормональной системы в период полового созревания обусловлено и появление на коже у подростка так называемых юношеских угрей. Эти угри появляются как у юношей, так и у девушек, - на лице, на шее, на груди и спине.
Бороться с жирной кожей и с угрями следует регулярно в течение всего периода полового созревания. Два-три раза в день рекомендуется умываться горячей водой с мягким туалетным мылом - неарома-тизированным - и еще несколько раз в день - без мыла; особенно важно часто умываться в сухую, ветреную погоду, когда в воздухе много пыли (пыль легко прилипает к жирной коже). Хороший эффект дает использование специального мыла для жирной кожи. Быстрее избавиться от угрей помогут регулярные умывания настоями ромашки, череды, мяты. При неэффективности этих мер следует обратиться за помощью к врачу; тот назначит комплексное лечение в индивидуальном порядке.
Девочкам в период полового созревания рекомендуется воздерживаться от использования косметики - особенно жирной.
Подросткам в период активного полового развития следует чаще менять постельное белье.
