Реферат : Лечение и уход за увядающей кожей
Компрессы для удаления мешков под глазами
Требуется: шунгитовая вода, 1 ч. л. сушеного шалфея, 1 ч. л. сушеного пустырника.
Приготовление и применение: измельченную смесь растений залить 1 стаканом кипятка и прикрыть крышкой на несколько минут. Процедить, половину отвара поставить в холодильник, другую половину сильно подогреть.
Положить два куска ваты в горячий отвар, два в холодный и попеременно прикладывать в течение 10 минут то холодный, то горячий компресс. Процедуру рекомендуется проделывать каждый день перед сном. Приблизительно через месяц должно наступить значительное улучшение.
Тонизирующий лед, замедляющий старение
[sms]
Требуется: шунгитовая вода, 1 стакан шишек хмеля, 1 ч. л. аптечной настойки пустырника или элеутерококка.
Приготовление и применение: залить шишки хмеля 1 стаканом кипятка и дать смеси настояться 20—30 минут, процедить. В полученный настой добавить настойку пустырника или элеутерококка, разлить в формочки для льда и заморозить.
Льдом протирать кожу утром и вечером каждый день в течение 30 дней. Курс лечения можно повторить после перерыва в один месяц.
Лосьон для увядающей кожи лица
Требуется: шунгитовая вода, 2 ст. л. сушеной травы пустырника, 1/2 стакана водки, 1 ст. л. воды, 1 ч. л. глицерина.
Приготовление и применение: измельченную траву залить водкой, настоять смесь в темном месте 5—7 дней, процедить. Добавить 1 ст. л. воды и глицерин, перемешать.
Использовать лосьон каждый вечер после умывания.
Лосьон из травы пустырника
Требуется: шунгитовая вода, 4 ст. л. сушеной травы пустырника, 0,5 л белого сухого вина.
Приготовление и применение: измельченную траву залить белым вином. Кипятить смесь на медленном огне 15 минут. Отвар процедить и оставить охлаждаться. Затем вылить в стеклянную посуду и хранить в прохладном, защищенном от солнечных лучей месте.
Лосьоном протирать лицо 2 раза в день.
Маска, разглаживающая морщины
Требуется: шунгитовая вода, 1 печеное яблоко, 1 сырой яичный желток, 1 ч. л. настойки пустырника, 1 ч. л. растительного масла, 1 ч. л. пшеничной или геркулесовой муки.
Приготовление и применение: растертое печеное яблоко смешать с сырым желтком, добавить мед, растительное масло и настойку пустырника. Смесь загустить мукой.
Маску нанести тонким слоем на кожу лица и шеи, оставить на 20—30 минут, смыть теплой водой.
Маска смягчающая дрожжевая
Требуется: шунгитовая вода, 10 г дрожжей, 2 ч. л. молока, 1/2 ч. л. аптечной настойки пустырника.
Приготовление и применение: дрожжи развести молоком и настойкой пустырника до консистенции сметаны.
Смесь нанести на лицо и шею на 15—20 минут, смыть теплой водой. Маска эффективна при сухой, увядающей коже лица.
Питательная маска для стареющей, дряблой кожи
Требуется: шунгитовая вода, 2 ст. л. дрожжей, 2—3 ст. л. настоя пустырника и ромашки, 1 ст. л. растительного масла.
Приготовление и применение: дрожжи растереть с растительным маслом и настойками трав до образования кашицеобразной массы.
Полученную смесь нанести на лицо и шею на 20 минут.
Овощная маска с пустырником для увядающей кожи
Требуется: шунгитовая вода, 1 небольшая морковь, 1 ст. л. измельченных пшеничных зерен, 1 ч. л. размолотой яичной скорлупы, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. настоя пустырника, 1 ч. л. овсяных хлопьев, 1 стакан кефира.
Приготовление и применение: мелко натереть морковь. Добавить измельченные пшеничные зерна, яичную скорлупу, мед, настойку пустырника и овсяные хлопья. Долить кефира до образования смеси, по густоте напоминающей сметану.
Нанести на очищенную кожу лица и шеи. Когда слой подсохнет, нанести остальную массу. Через 20—30 минут маску смыть теплым чаем.
Маска, снимающая отечность
Требуется: шунгитовая вода, 1 сырая картофелина, 0,5 л настоя пустырника.
Приготовление и применение: очищенный картофель натереть на мелкой терке и разложить между двумя марлевыми салфетками (как бы сделав прослойку).
Положить на лицо и шею. Через 20—30 минут маску снять и протереть кожу настоем пустырника. Рекомендуется делать маску 2—3 раза в неделю. При регулярном применении маски уменьшится отечность лица и исчезнут мешки под глазами.
Омолаживающая маска
Требуется: шунгитовая вода, 1 ст. л. измельченных листьев свежей крапивы, 1 ст. л. лепестков розы, 1 ст. л. травы пустырника, 1 ст. л. цветков ромашки.
Приготовление и применение: смешать растения, добавить к ним немного теплой воды, чтобы получилась густая масса, поставить на 10 — 15 минут на водяную баню.
Слегка охладив кашицу, нанести ее на лицо и шею. Через 20—25 минут снять маску ватным тампоном и ополоснуть лицо теплой водой.
Маска, разглаживающая морщины
Требуется: шунгитовая вода, 1 сырой желток, 1 ч. л. растительного масла, 1 ч. л. сметаны, 1 ч. л. сока пустырника, 1 ч. л. морковного сока, 2—3 ч. л. овсяной муки или крахмала.
Приготовление и применение: смешать желток, сметану, соки. Для сгущения смеси добавить 2-3 ч. л. овсяной муки или крахмала.
Смесь нанести на лицо и шею на 15—20 минут, смыть. Маска рекомендуется для стареющей, морщинистой кожи лица.
Питательная маска для увядающей кожи
Требуется: шунгитовая вода, 50 г фасоли, 2-3 ч. л. сока пустырника, 1 ч. л. оливкового масла, несколько капель лимонного сока.
Приготовление и применение: отваренную фасоль размять вилкой, добавить соки, масло.
Теплую кашицу нанести на лицо и шею на 20 минут. Смыть теплой водой, ополоснуть лицо холодной. Маска хорошо питает и отбеливает кожу.
Маска, освежающая цвет лица
Требуется: шунгитовая вода, 3 свежие бледно-желтые моркови, 1 ч. л. картофельной муки, 1/2 ч. л. сока пустырника, 1/2 сырого яичного желтка.
Приготовление и применение: морковь натереть, добавить картофельную муку (можно заменить ее 1 ч. л. свежеприготовленного, хорошо размятого картофельного пюре), половину желтка, сок пустырника, тщательно перемешать.
Нанести на лицо и шею ровным слоем, смыть через 15— 20 минут. Эта маска хорошо освежает и разглаживает тусклую, увядшую кожу лица.
Маска из зверобоя, сливок и овсяных хлопьев
Требуется: шунгитовая вода, 50 мл настоя зверобоя, 3 ст. л. овсяных хлопьев, 1 ст. л. сливок.
Приготовление и применение: траву залить кипятком, накрыть крышкой и поставить настаиваться на 10 минут в прохладное темное место, процедить. Залить настоем овсяные хлопья (они должны хорошо набухнуть), после чего добавить сливки.
Нанести смесь на лицо и шею, через 30 минут умыться теплой водой. Маска способствует разглаживанию морщин, улучшает цвет кожи, делает ее бархатистой.
Маска из зверобоя и муки
Требуется: шунгитовая вода, 1 ст. л. измельченного зверобоя, 2 ст. л. муки.
Приготовление и применение: залить кипятком зверобой на 30 минут, не процеживая, смешать с мукой.
Наложить маску на лицо и шею на 20 минут, смыть попеременно прохладной и теплой водой (это улучшит кровообращение).
Морковная маска со зверобоем
Требуется: шунгитовая вода, 1/2 небольшой моркови, 1 небольшая луковица, 1/3 огурца, 1 ст. л. измельченного зверобоя.
Приготовление и применение: овощи натереть на крупной терке и смешать со зверобоем, тщательно перемешать.
Полученную смесь нанести на лицо и шею на 20 минут. Смыть прохладной водой.
Овощная маска со зверобоем
Требуется: шунгитовая вода, 1 зубчик чеснока, 1 ст. л. измельченного зверобоя, 1 ст. л. овсяной муки, 1/2 огурца.
Приготовление и применение: чеснок отжать через чесночницу, огурец натереть на мелкой терке, добавить зверобой и муку, тщательно перемешать.
Нанести смесь на лицо и шею, через 20 минут смыть прохладной водой.
Молочная маска с дыней и зверобоем
Требуется: шунгитовая вода, 30 г дыни, 1 ст. л. измельченного зверобоя, 1 ст. л. молока.
Приготовление и применение: смешать дыню со зверобоем, добавить молоко, размешать.
Нанести маску на лицо и шею и держать 20—30 минут, смыть прохладной водой.
Маска из зверобоя и дрожжей
Требуется: шунгитовая вода, 1 ст. л. измельченного зверобоя, 30 г маргарина, 10 г свежих дрожжей.
Приготовление и применение: траву заварить, через 20 минут отвар процедить и залить им дрожжи на 15 минут. После этого добавить в полученную смесь растопленный маргарин, тщательно перемешать.
Нанести маску на лицо и шею и через 30 минут смыть теплой водой.
Маска из манкой крупы, молока и зверобоя
Требуется: шунгитовая вода, 2 ст. л. манной крупы, 100 мл молока, 1 ст. л. зверобоя, 1 ч. л. растительного масла.
Приготовление и применение: сварить манную кашу на молоке, смешать со зверобоем и маслом, накрыть крышкой на 5 минут.
Теплую смесь нанести на лицо и шею на 30 минут, смыть теплой водой. Такая маска отшелушивает, очищает, омолаживает и питает кожу лица.
Фасолево-зверобойная маска
Требуется: шунгитовая вода, 1/2 стакана фасоли, 2 ст. л. настоя зверобоя.
Приготовление и применение: замочить в холодной воде фасоль на 6 часов, затем отварить и размять, смешать с настоем зверобоя.
Нанести смесь на лицо и шею на 20 минут, смыть теплой водой. Маска нормализует обменные процессы, снимает раздражение и воспаление кожи.
Косметические ванночки для стоп и кистей при повышенном потоотделении
Требуется: шунгитовая вода, сухие листья березы, сухая трава пустырника.
Приготовление и применение: из теплого настоя трав делать ванночки для стоп и кистей.
Продолжительность ванночек — 10—15 минут. После этого вытереть кожу рук и ног насухо. Проводить такие процедуры 3 раза в неделю.
Ванночки при повышенной потливости ладоней
Требуется: шунгитовая вода, 2 ст. л. измельченной травы пустырника, 1 стакан кипятка.
Приготовление и применение: залить траву пустырника кипятком. Охлаждать при комнатной температуре 45 минут. Процедить. Одну часть настоя вылить в ванночку с холодной водой, другую — в горячую воду.
Попеременно опускать руки в холодную и горячую воду.
[/sms]
