Проблемы с волосами: жирные волосы

Жирные волосы — настоящий бич для многих подростков. Сальные прядки выглядят неопрятно, кроме того, может появиться перхоть.

Такие волосы приходится часто мыть — иногда каждый день.

Питание

Попробуй изменить свой рацион: ешь больше овощей, фруктов, избегай жирной пищи, консервов (кроме домашних заготовок). Советуем также освоить два новых блюда:

1. Проросшие зерна пшеницы;

2. Заваренные дрожжи. Две ложки свежих дрожжей залей половиной стакана кипяченой воды, добавь полстакана кипяченого молока. Пей ежедневно.

Мытье волос

Используй шампуни для жирных волос.

Ты можешь мыть голову каждый день.

Вода для мытья должна быть не слишком горячей, не три кожу сильно, намыливай только один раз.

Затем прополощи волосы в прохладной воде, смягченной столовым уксусом или лимонной кислотой.

После мытья можно применить обезжиривающие ополаскиватели, содержащие экстракты трав.

Сушка и укладка волос

Если у тебя жирные волосы, старайся избегать стрижки с ровными концами, например, каре, так как этой прическе трудно придать пышность. Тебе подойдет короткая стрижка, например, «шапочка», не требующая особенного ухода.

Для укладки используй минимальное количество специальных средств, так как все они способствуют налипанию пыли к волосам.

Сушить такие волосы лучше естественным путем, периодически встряхивая и взъерошивая, тогда волосы будут пышными и мягкими.

Не ложись в постель с мокрой головой, наутро волосы сваляются и из них трудно будет сделать хорошую прическу.

Если тебе нужно срочно высушить волосы феном, включай его на половинную мощность, ведь горячий воздух пересушит кожу головы и выделение жира увеличится.

Если волосы сильно засалены, а тебе некогда их помыть, просто обработай сухие волосы феном.

Как расчесывать жирные волосы

Не следует расчесывать их щеткой. Если все же ты решила воспользоваться массажной щеткой, старайся, чтобы она как можно меньше касалась кожи головы.

Лучше использовать расческу с большими редкими зубьями.

НЕСКОЛЬКО ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ

Маска из хлебных корок

Возьми корки черного хлеба, размягчи их в воде, разомни, вотри в кожу перед мытьем. Держи 5—10 минут.

Маска из лимона и желтка

Сделай смесь из 1 чайной ложки лимона, 1 желтка, 1 чайной ложки меда, 1 чайной ложки сока столетника.

Эту смесь втирай в волосы за полчаса до мытья головы.

Мытье отваром трав

Сделай смесь из равных частей трав: шишек хмеля, крапивы, хвоща полевого, тысячелистника, мать-и-мачехи, корня лопуха, корня аира.

Возьми 2 столовые ложки смеси, залей 1 л горячей воды, прокипяти на медленном огне 10 минут. Оставь настаиваться на 20 минут, процеди.

Полученным отваром промывай волосы.