Как бороться с синдромом дверного проема

дверной проемИсследователи из американского университета Нотр-Дам, расположенного в городе Саут-Бенд, штат Индиана, объяснили, почему люди зачастую моментально забывают, зачем именно они пошли в другую комнату, кухню или же ванную, и не могут вспомнить, что им было там нужно.

Группа психологов под руководством профессора Габриэль Радвански изучила этот феномен, который уже получил название «проблема дверного проема», сообщает paranews.ru.

Согласно полученным данным, мозг идентифицирует каждую комнату с новым событием и устанавливает для нее особый маркер. Дверной проем кладет конец старому эпизоду и начинает новую «главу» – что создает трудности при восстановлении памяти о прошлом эпизоде.

Чтобы побороть этот неприятный эффект профессор Радвански предлагает применять метод «материализованного напоминания». Так, например, если вы идете из гостиной в кухню, чтобы перекусить, и, переступая порог, забываете о своей цели, то захваченная со стола чашка поможет вспомнить о ней.

Если же чашки в гостиной нет, то можно сложить ладонь в форме миски – и тогда, выйдя в кухню, вы вспомните о том, что собирались там делать. А если вы переходите из комнаты в комнату в поисках ножниц, скрестите пальцы, чтобы не забыть о своей цели.