Отруби для очистки лица и шеи

Для очистки лица и шеи годятся пшеничные, овсяные, рисовые, миндальные отруби или размоченный в горячей воде мякиш черного хлеба.

1 стакан овсяных хлопьев пропускают через мясорубку (тем, кому нет 25 лет и у кого жирная кожа с загрязненными порами, нужно добавить в массу 1 ч. л. питьевой соды или борной кислоты). Смесь хорошо перемешивают и хранят в стеклянной посуде. Перед очисткой кожу смачивают водой, затем на ладонь левой кисти кладут 1 ст. л. молотых овсяных хлопьев, которые смешивают с водой до образования кашицы. Правой рукой кашицу наносят на кожу лица, при этом слегка протирают подбородок, нос, лоб и щеки. Потом идет в ход и левая рука. Когда масса будет свободно двигаться по коже, ее тут же необходимо тщательно смыть водой. Жирную кожу желательно споласкивать водой температуры 35 °С и затем еще подсоленной водой комнатной температуры.

Процедуру очистки кожи лица отрубями нужно проводить ежедневно на ночь в течение месяца. Для жирной кожи ее можно повторять через 2-3 недели, а в промежутке между ними применять кислое молоко, желток или мыльный крем.