Рецепты раздельного питания. Кунжутовые палочки.

Время приготовления: прибл. 45 мин Время охлаждения: прибл. 1 ч Время выпекания: прибл. 18 мин

Для 30 изделий 1 пакетик разрыхлителя теста или пищевая сода на кончике ножа 1 чл. соли с травами 150 г меда
3 стл подсолнечного ст.л. семян кунжута или мака
жир для смазывания противня

1. Смешать в миске муку, разрыхлитель теста и соль с травами.
 
2. Смешать пахту и под­солнечное масло, влить их в муку и замесить эластичное тесто.

3. Разделить тесто на 30 равных кусочков и на поверхности, посыпанной мукой, раскатать из каж­дого куска палочки дли­ной примерно 10 см. Обвалять их в семенах кунжута.

4. Положить палочки на блюдо, накрыть и поста­вить их в холодильник примерно на 1 ч. Духовой шкаф разогреть до 180".

5. Разложить палочки на смазанный жиром проти­вень и выпекать пример­но 18 мин. (На фото в середине).

1 палочка содержит прибл. 45 ккал • 190 кдж.

Рецепты раздельного питания. Кунжутовые палочки.